酸辣炒三丁

原料

100克: , 攸县香干1块: , 西红柿1个: , 四季豆100克: , 红辣椒1个: , 生姜少许: , 植物油少许: , 盐适量: , 白胡椒粉少许: , 水淀粉少许: , 清水适量:

步骤

1西红柿洗净切成丁

2攸县香干切成丁

3莲藕去皮切丁

4四季豆去两头切丁,红辣椒切段,生姜切粗丝。

5热锅冷油先放入生姜煸香后放入西红柿、香干丁翻炒。

6略微炒出汤汁后放入藕丁、四季豆丁片刻,并加入适量清水加盖闷煮5分钟。

7待汤汁快收干,加入适量的盐调味。

8红辣椒段继续翻炒

9炒出辣椒味道后,用水淀粉勾芡。

10撒少许白胡椒粉出锅装盘。

小技巧

利用番茄和辣椒两种食材本身酸和辣的特性来做这道菜。 无需再多调味料,简简单单好营养。 白胡椒粉起到一个提鲜的作用


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