迷迭香鳕鱼

原料

鳕鱼: 一小块, 迷迭香: 一根, 有盐黄油: 一茶匙, 姜丝: 一撮, 酱油: 一瓷勺, 西兰花: 一小朵, 料酒/二锅头: 一瓶盖

步骤

1腌制鳕鱼 洗干净鳕鱼 用厨房纸巾吸干水分置于盘中 在鱼上铺一撮姜丝,几根迷迭香小叶子 倒入一瓶盖料酒/二锅头 撒上少许黑胡椒(不要太多,会冲掉迷迭香的味道) 静置5分钟

2清蒸 将腌好的鳕鱼带着迷迭香和姜丝放入一个好看的盘子里 锅里倒入水,在水中放入一整枝迷迭香 将盘子放入蒸笼 将一茶匙有盐黄油放在鱼中央

3蒸3-4分钟至黄油完全融化 不宜蒸过久,否则鱼肉缩水过多,且口感会很柴

4煮西兰花 在蒸鱼的同时,将西兰花煮好

5装盘 鱼直接连盘取出,将西兰花切开,摆在鱼的正中央


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