红豆: 一把， 枸杞: 几粒， 姜片: 一片
1看了何以笙箫默 有一集里出现红豆沙 一直想试试 很简单 红豆枸杞姜片一起放水里煮 可多放些水 闻到姜味后 把姜夹出来
2把滚过的红豆枸杞 和汤到豆浆机里 按豆浆键 锅里可以是剩一些汤 以免打出带的太粘稠 原汤可稀释一下 而且汤中有红豆枸杞和姜味 直接喝也可以
3磨好的红豆浆里还有些豆渣 把豆浆过纱布过滤一下 留下的就是绵绵红豆羹 剩下的豆渣可是做成豆沙馅放些糖 包豆包做面包都可以哦
4过滤出来的豆沙汤就可以直接喝 冻冰箱做冷饮 我是把过滤完的又倒回最开始的锅中 因为锅中还剩些原汤 开火 咕嘟两分钟 放冰糖 成功 红豆沙热饮凉饮都很棒哦 关键补气血 去湿气 女孩子喝很好