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原料
牛腩: 500g, 香菜: 1t, 萝卜: 1小根(约400g), 冰糖: 10克, 姜: 15g, 郫县豆瓣: 50g, 干辣椒: 5-25g, 花椒: 6-7g, 八角: 3个, 桂皮: 1块, 香叶: 3片, 山奈: 适量, 料酒: 1T, 盐: 6g, 鸡精: 适量, 香菜: 适量
步骤
1牛腩入沸水中焯去血水,捞出滤干,在焯水期间准备其他要用的佐料
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2炒锅置火上,加适量油烧至五成热,倒入冰糖,调至小火,用锅铲不停搅动冰糖,待冰糖融化至深红色,迅速将牛肉倒入翻炒,直至表面金黄捞起
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3另起油锅烧热,加入豆瓣、生姜和花椒(卷卷忘了家里没花椒,于是图片上木有)炒香,待豆瓣炒出红油,香味出来,倒入牛肉翻炒均匀后加入高汤或热水淹没
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4将准备好的佐料和料酒倒入锅中,煮沸后,小火加盖1小时以上(电饭锅选择牛肉汤软糯档),牛腩煮软后,加入白萝卜,喜欢软一点就20分钟
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5最后撒上盐和味精即可
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小技巧
1、炒糖色时火候不宜过大,要用锅铲不停搅拌,新手可以在糖变色后立即关火,这样不容易容易糊锅。 2、锅煮的话,全程一定要小火焖煮,否则不易熟。 2、如想迅速煮烂牛肉,可以用纱布包一小撮茶叶一起煮。