意面: ， 牛奶: 350毫升， 淡奶油: 一勺（可不加）， 黄油: 一块， 黑胡椒: 一小勺， 盐: 一小勺， 低筋面粉: 一勺， 干薄荷叶: 少许（可不加）
1所有材料
2三文鱼切丁加盐和黑胡椒腌制十五分钟
3煮意面，不需要太熟，七分熟就好
4另起一锅，加小块黄油
5加入三文鱼煮熟
6盛出来待用
7意面捞起，放旁边待用
8刚才煮三文鱼的锅不用洗，再加一小块黄油，小火，小火，小火。重要的事情说三遍！接下来一直小火煮
9加入一勺低筋面粉，炒粉，炒到变黄色
10倒入牛奶，小火煮至酱汁黏稠，加黑胡椒和盐。如果需要奶味浓一点，可以倒入一勺淡奶油。
11倒入一旁的意面，继续小火。最后加入一旁的三文鱼。
12最后装盘的时候可以撒上一点点干薄荷叶碎末，没有可以不加。配上最爱的柠檬茶。