高跟粉: 180g， 酵母: 5g， 马拉苏芝士: 若干， 番茄或番茄酱: 若干， 青椒: 半个， 肠仔: 若干
1高跟粉与酵母混合加水揉成团，待一个小时发酵变大2倍
2放多2只虾干提味，把所有材料切的切，抛的抛
3番茄去皮切粒加蒜蓉，少量糖，一点盐熬成酱待用
4全部材料平铺
5烤箱预热，210摄氏度20分钟即可
用锡纸或在托盘上扫一层油
