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沙拉
菠菜蔬果牛排沙拉
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原料
牛排
: , 胡萝卜: ,
菠菜
: , 西葫芦: ,
葡萄干
: , 洋葱: , 西红柿:
步骤
1
牛排解冻大火煎至七成熟
2
西葫芦辣椒洋葱胡萝卜菠菜该焯水的焯水
3
加油醋汁
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