银耳雪梨番薯甜汤

原料

番薯: 一个, 银耳: 20, 雪梨: 一个, 冰糖: 100, 纯净水: 500ml

步骤

1将银耳冲洗干净,再将雪梨,番薯削皮洗净

2将银耳掰成小朵状,雪梨和番薯切块

3准备好材料后,将它们下入锅内,放入100g冰糖,开始小火慢炖知道汤汁浓郁成粘稠状即可关火品尝

小技巧

红薯要多炖,很软,老人和小孩才好消化


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