冬瓜: 200克， 海带: 若干， 野蘑菇: 2块， 香菇: 4个， 豆腐: 100g， 银针鱼: 一小把， 西红柿: 一个， 金针菇: 一小把
1冬瓜去皮切块，西红柿切块，其余材料洗净
2锅中倒一点油，先将西红柿炝炒一下，出汤汁，之后加水烧开，依次放入香菇，野蘑菇，木耳，冬瓜，豆腐，煮10分钟之后放入金针菇煮2分钟，
3最后淋香油和葱末出锅即可
这道汤其实可以任意搭配，我就是家里有什么就放什么。 海带是之前买了一袋，后来泡好后切丝和段，放在某牌子的冷冻盒里，随吃随取，很方便。