5分钟快手年糕蛋奶布丁~健康早餐~

原料

鸡蛋: 一只, 牛奶: 180ml, 糯米年糕: 100g

步骤

1将鸡蛋打散,再倒入牛奶,然后搅匀。

2先从大块糯米年糕上切下一条100g左右的年糕,然后切成厚点的小块,4小块左右。

3将年糕放入蛋奶混合液中,微波炉叮4分钟,出炉即食。

小技巧

1.牛奶量不要太多,否则一个鸡蛋可能撑不起布丁的形态哦。 2.年糕一定要用纯糯米年糕,糯米年糕超市里其实不太买的到,江浙沪一带可能菜场会有吧,不过天热的时候也不一定买的到正宗的糯米年糕,因为天气热不好保存嘛,一般只有糯米糍这种,添加物太多了,我们要吃的健康嘛,我用的糯米年糕是淘宝淘来的,手工制作,口感不错,很软糯。 3.一口香香的蛋奶,一口Q弹的糯米年糕,虽然没有放糖,仍有淡淡的香甜口感,既美味又果腹,关键是快啊,上班不怕迟到啦!


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