宝宝辅食系列之"莴笋蒸蛋"

原料

鸡蛋: , 莴笋: , 盐: , 植物油: , 水:

步骤

1莴笋去皮洗净刨丝。

2鸡蛋磕到碗里打散。

3加入一倍多清水搅匀,可凭经验控量。

4放入莴笋丝,少许盐,油,调匀,加盖密封。

5蒸锅加水烧开,放入莴笋蛋液,大火蒸12分钟左右,关火静待1分钟将蒸蛋取出即可。

6莴笋的清香,鸡蛋的细滑,宝宝也会流口水!

7让宝宝不再挑食,换个花样来蒸蛋吧!

8蛋蒸一切!莴笋可换成其他时令蔬菜。


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