扇贝炒芦笋

原料

扇贝: 250克, 芦笋: 4根, 葱姜蒜: 适量, 耗油: 一小勺, 醋: 一小勺, 黑木耳: 六朵

步骤

1芦笋斜切,黑木耳撕碎,入锅开水焯一下

2扇贝开水焯开,拨出肉待用。

3锅中加油,加入花椒,葱姜,爆香,倒入所有食材,翻炒。加耗油一勺,蒜末,拌匀,出锅前加醋一小勺。

小技巧

爆炒时间一定要短,保持食材原味。


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