鸡蛋: 2只, 鸡胸肉: 1块, 香菇: 3,4颗, 玉米粒: 适量, 青豆: 适量, 盐: 2小勺, 鸡精(可不加): 1小勺, 胡椒粉: 适量, 香油: 适量, 淀粉: 4小勺, 葱姜: 适量
1鸡胸肉切小块取3分之2细细剁碎,剩下的三分之一粗粗剁成肉眼可见的颗粒(这样丸子会有一些颗粒感,如果喜爱细腻的丸子可以全部剁碎) 加入青豆,玉米,香菇,剁碎的的葱姜,两个蛋清
2加入两小勺盐,一勺鸡精,撒入胡椒粉,加香油(根据个人口味调整) 拿一个小碗加入四小勺淀粉、加一点水能化开的程度分批倒进去
3顺一个方向搅拌所有材料,使它打上劲儿,时间充裕可以放进冷藏室里稍稍收一下身,方便成型。
4热锅加姜片煸香香菇加入开水,放入切片的冬瓜,勺子沾水挖一块肉泥搓圆放入汤中,依次做圆放进汤中,加上盐点一点香油,放一点胡椒粉,热腾腾的三鲜鸡肉丸汤就做好辣。