山药: 40克, 猪肉: 100克, 蛋清: 45克, 姜: 2克
1准备食材:猪里脊肉100克,蛋清45克,去皮后山药40克,生姜2克
2山药切段,隔水蒸熟
3猪里脊肉切成丁
4姜片切成丝,放在切好的里脊肉上,腌制15分钟去腥
5取出姜片,将猪里脊肉放入料理机中,再倒入45克的蛋清,搅打细腻
6将搅打好的肉泥放在碗中备用
7蒸熟的山药也同样用料理机打成泥,然后倒入肉泥中,拌匀
8把肉泥放在锡纸上,用筷子弄成条状,然后慢慢卷起来,接下来像卷糖果那样,两端反方向拧紧,拧时不要太用力,避免锡纸破了
9全部包好的山药猪肉肠放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸15分钟左右
10出锅!
11吃不完的冷冻保存!
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