肉末扒茄子

原料

茄子: 2个, 猪瘦肉: 适量, 葱、姜、蒜: 少许, 红辣椒: 少许, 六月香豆瓣酱: 2大勺, 植物油: 适量

步骤

1茄子洗净去皮(也可不去皮),切厚约8mm左右的大片,用水冲一下,在微波炉里高火3-4分钟

2肉切小丁

3葱、姜切末,红辣椒切小丁

4大蒜去皮切末或捣成蒜泥

5茄子微波后基本上已经熟了,用油煎成两面金黄后,取出装在盘中

6重新起锅,将肉丁炒至全熟后,放入葱末和姜末,略炒,放入豆瓣酱,炒至酱的颜色变成深褐色,并炒出浓浓的酱香味后,放入红辣椒略炒,出锅

7淋在煎好的茄子上面,将蒜末放在最上面,吃的时候拌匀即可

小技巧

1、茄子切好后用水冲一下的目的是为了在煎的时候少吸一些油,喜欢油大不怕太香的朋友可以不冲水,直接煎即可 2、茄子微波后可以节省煎的时间,也可不微波而直接煎 3、煎茄子的时候要比平时做菜放的油多一些(不冲水的要更多一些) 4、喜欢吃辣一些的,可用干辣椒,但干辣椒要在放葱姜的时候放


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