原料

四季豆: ， 青红椒: ， 大蒜:

步骤

1四季豆斜切，青红椒斜切，蒜切成蒜蓉。

2油入锅烧热，下蒜蓉炒香后下四季豆快速翻炒。

3放盐，放生抽，炒至四季豆变软，变色后即可。

小技巧

1.油要多。 2.四季豆一定要炒熟。