高颜值皇冠营养早餐【三明治土豆饼】解锁早餐新技能!

原料

胡萝卜: 50g, 里脊肉: 100g, 葱花: 适量, 盐: 3g, 黑胡椒粉: 1g, 土豆: 3个(约500g)

步骤

1准备好制作土豆饼的食材。

2取土豆3个,放入玻璃容器,加凉水煮开(时间约20分钟)。

3取50g胡萝卜切丁。

4取100g里脊肉切丁。

5油烧热,将肉末下锅翻炒至变色。

6在炒熟的肉末中加入胡萝卜丁继续翻炒,关火后放入葱花。

7土豆去皮。

8加入翻炒后的肉末,根据自己口味撒上适量的黑胡椒和盐。

9将土豆捣成泥,与馅料混合均匀。

10将混合好的土豆泥揉成圆团,压扁,上锅煎至两面金黄即可。

11这样软糯香甜的土豆饼就做好啦~也可以做成三明治哦!


相关菜谱

  • 高颜值高营养快手能量早餐
  • 高颜值营养早餐--芦笋鸡蛋之一
  • 早餐土豆饼
  • 高颜值营养早餐--芦笋鸡蛋之二
  • 营养早餐三明治
  • 营养早餐三明治
  • 营养三明治- 早餐
  • 我的铸铁锅高颜值【土豆饼】
  • 早餐鸡蛋土豆饼
  • 快手早餐土豆饼
  • 高颜值水果开放式三明治
  • 营养早餐:中式三明治
  • 自制营养三明治早餐
  • 高颜值燕窝
  • 高颜值八宝饭
  • 高颜值葱花饼
  • 上班族国王早餐——土豆饼
  • 早餐之煎土豆饼
  • 健康早餐美味土豆饼
  • 土豆饼三明治
  • 太阳蛋☀️煎饺?(高颜值快手早餐)
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐
  • 营养早餐