原料

藜麦: 30克， 玉米: 适量(人数多就多放一些)， 阿根廷红虾: 1只(按人数添加可)， 胡萝卜: 少许， 香葱: 1根， 姜: 两片， 香菜: 少许， 盐: 少许， 玉米油: 适量

步骤

1藜麦可以用水先泡一下，2个小时后就可以发芽。

2我用的玉米是夏天鲜玉米，搓的玉米浆，也经常用这个玉米浆做玉米饼，好吃的很。

3阿根廷红虾，去虾线，剁碎。

4胡萝卜，因为用的高压锅，没有剁的太碎。

5姜片可以放到锅里，葱香菜，粥煮好后在放。

6所有食材放入锅里，2碗水或3碗。放入少许盐，玉米油。

715分钟，我没有用粥类25分钟，因为我做的量少 。

8美味出来啦

小技巧

有宝宝的可以做给宝宝吃呦。