肥肠: 600克, 鸡腿: 4只, 花椒: 适量, 八角: 1-2个, 干辣椒: 5-15个, 香叶: 2片, 豆瓣酱: 适量
11.买回的肥肠是洗净后紧过的,不放心可以自己再洗,把肠壁的油和污物去除。然后清水煮到粑软。汤留用 2.鸡腿切块,焯水 3.备料: 酱料:郫县豆瓣1、红油豆瓣3、豆豉少量混合,用刀微微剁一下 香料:干辣椒、八角、花椒、香叶、桂皮、小茴香、冰糖适量 葱姜蒜:适量 青椒3-5个,横切 泡姜泡椒:适量(没有可不用)
2配菜:准备一些自己喜欢的就行,青笋、香菇、土豆片都不错
3炒料: 1.热锅倒入菜籽油150克左右,油热后开小火,把油温稍降一点,依次倒入葱姜蒜、香料快炒炝锅,注意不要炒糊 2.然后转大火让油温上升,下入豆瓣酱炒匀转中火熬出红油
41.依次倒入肥肠、鸡腿炒一下,加生抽和少量醋调味 2.加入煮肥肠留用的水,没过肥肠,水开后中火煮一下入味 3.关火前加入配菜煮熟,注意不要煮过
5最后一步:放入蒜末、花椒、青椒米,浇热油,伴随着呲呲的响油声,一股混合的香味入鼻,就大功告成了。点缀上几根香菜叶,整锅上桌开吃