原料

莲藕: 200克， 糯米: 50克， 冰糖: 120克， 桂花干: 2汤匙， 玫瑰花干: 6到8朵， 红枣: 4颗， 枸杞: 10粒， 蜂蜜: 1汤勺， 饮用水: 600毫升， 辅助工具牙签: 10根

步骤

1准备食材

2食材采购清单

3洗净糯米浸泡3小时 莲藕削皮在1/4处切开成2部分

4糯米填入藕洞中 2部分都塞满

5合拢

6倒入600毫升水 水开后，放入冰糖、红枣、枸杞、莲藕、一半玫瑰花干、一半桂花干 转小火2-3小时，看水干的情况（小心不要糊了）

7到水快干，剩下一些汁

8压力锅先设置“豆（蹄筋）”档 放入瓦锅或压力锅中

930分钟

10捞起，装盘，去牙签

11切片 摆盘

12锅里剩下的汁，可以冲调成桂花玫瑰露

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