水鱼煲

原料

甲鱼: 1000g, 山药、杞子、党参、茨实: 适量, 石斛,红枣、元肉: 适量, 羌: 几片, 酒: 适量, 胡椒粉: 适量, 盐: 适量

步骤

1汤料冲洗干净

2爆香羌片后,倒五碗清水加入汤料同煮,大火至水沸转小火30分钟

3甲鱼请鱼档代为处理并铡件,回家清洗干净加盐,胡椒粉,酒淹制片刻。

4汤底锅调至大火、将甲鱼倒入,观察到水煮沸时,盖上锅盖就熄火,浸10分钟,揭盖试味调味完成。

小技巧

用剪刀仔细除去甲鱼肉内黄色的油脂,清理干净后,鱼汤不会觉得有腥味。


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