长毛山药（铁棍山药）: 一根， 蓝莓果酱: 三勺， 蜂蜜: 一勺， 温开水: 两勺
1先把山药洗净去皮，切块上锅蒸熟，然后取一个碗把蒸熟的山药用擀面杖捣成泥，
2准备一个盘子，把山药泥挖到盘子里，要堆的像小山一样，
3这个时候把蓝莓酱，蜂蜜，温开水混在一起，调成粘稠的果酱浇在山药粘上即可！