原料

鸡蛋: 1个， 火腿: 1根， 黄瓜: 0.5根， 面包: 2-3片， 海苔肉松: 一小撮， 沙拉酱: 用勺子背取量， 杏仁: 3-4个敲碎

步骤

11⃣️如图所示，准备好材料，用刀背把杏仁剁碎，并将一片面包的中间切出四边形。 2⃣️将空心面包片放进平底锅，开小火，双面加热2-3秒，然后在中间缓缓倒入油，少量，不要超出面包的空心范围。 3⃣️倒油后2-3秒，向面包空心区倒入敲好的鸡蛋。用铲子慢慢拨动防止粘锅，待鸡蛋成型后翻面煎一下，按照个人爱好吃几成熟的蛋计算时间。 4⃣️把煎好的面包片取出，依次加海苔肉松，涂抹了沙拉酱的小四边形面包块，切开的火腿肠，涂抹了沙拉酱的面包片，黄瓜，面包片。

2按照喜好撒上海苔肉松◉‿◉

3或者杏仁ϵ( 'Θ' )϶

4用保鲜膜包好，便于携带⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄

5对半切开，就完工啦ʕ •ᴥ•ʔ

6这个是两片面包的做法（＾∇＾）

7这个是切长方形(*☻-☻*)

8这个是不煎蛋的快速三明治～就是比较素 (´･ω･`)

小技巧

熟能生巧～三明治是超级简单又丰富多彩的早餐哟☆:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:☆