胡萝卜: 1根， 黄瓜: 1根， 鸡蛋: 3个， 虾: 6两， 生菜: 两颗， 甜辣酱:
1黄瓜、胡萝卜洗净切丝。 鸡蛋加少量盐、少量水，摊成蛋皮，切丝。 虾煮熟，去壳，去虾线。
2温水，春卷皮放入2、3秒拿起。（不能泡软，微微有点硬的时候就可以拿起来了）
3摊开春卷皮，铺上食材。（最好将相近的颜色分开，好看一些，虾建议放低层靠上方）
4多试几次，就知道怎么包才好看了。包的紧的话比较好占酱。
1.春卷皮一定要没全泡软拿起来，不然容易破。微微硬拿起来，铺上食材等包的时候就全软了。 2.最好放上薄荷叶。 3.我在店里吃的还有大根，下次试试，再给大家反馈。 4.健身以后开始研究吃的了，当然越健康越好。