原料

鸡胸肉: 2块

步骤

1先帮鸡胸肉洗干净切片，最好切的薄一点。烤架刷一层油，家里什么有都可以用。然后帮鸡胸肉放入烤架上。

2烤箱预热200度，放入烤箱中间，下面用烤盘接上面的油流下来。用上下火烤20分钟。

320分钟烤完拿出来，翻一面刷油，接着烤20分钟。

4反面烤过20分钟，就好了。看颜色感觉不行可以在烤10分钟左右，具体时间根据自己烤箱功率来，主要看颜色，发金黄色就行。要是肉切的厚大就要多烤一会。

5我家宝贝吃的很嗨。很喜欢。