【古人食】猪肉松|滋润肠胃·补肾益气·源自《宋氏养生部》

原料

猪肉: 500g, 香菇: 100g, 葱: 1根, 姜: 50g, 料酒: 5g, 酱油: 5g, 八角末: 3g, 白糖: 3g

步骤

1猪肉切大块.

2将肉块、香菇快放锅内,加入适量清水、葱、姜.

3煮一个半小时,沥干水分.

4在碗内放入料酒、酱油、八角末、白糖,搅拌成味汁.

5将猪肉擀或撕成肉蓉.

6开大火,放入猪肉翻炒两下,然后倒入味汁.

7不停翻炒,炒至颜色金黄即可.

8肉松彻底冷却后,放入密封罐子里保存.


相关菜谱

  • 补气益肾芋头蒸饺
  • 补中益气猪肉饺
  • 补气益血汤
  • 补肾黑发养生粥
  • 益气补虚羊肉汤
  • 补气益血药膳粥
  • 补气、补血养生鸡汤
  • 补肝益气健脾胃——花菇灵芝养生汤
  • 补心暖中益肾气广式羊肉煲
  • 元气补肾养生杂粮粥
  • 补肾防掉发养生粥
  • 补肾防掉发养生粥~
  • 补肾粥
  • 补肾粥
  • 益气安神粥
  • 补气鸡汤
  • 养生补气的淮山瘦肉粥
  • 【青椒猪肝】益气补血 健胃促食
  • 雪莲百合益气粥
  • 益气补血乌鸡汤
  • 益气滋补粥相思
  • 生脉益气饮
  • 益气保元饮
  • 补肾椒盐核桃
  • 补血补肾粥
  • 补肾黑米粥
  • 龙凤补气汤
  • 龙凤补气汤
  • 补气益智汤
  • 胡萝卜补中气
  • 补气长寿汤
  • 补气乌骨鸡汤
  • 【补气养血三款食疗养生食谱】
  • 宝宝辅食-猪肉松
  • 红枣炖鸡汤-----此汤可补脾益气补血的做法