奶油奶酪香蕉谷物奶昔

原料

奶油奶酪: 300g, 白砂糖: 一大勺 如果用果汁不加糖, 果汁或者水: 500ml, 香蕉: 一根, 燕麦: 看个人喜好

步骤

1先把奶油奶酪取出部分放在水杯里。我买的的是queso batido,看起来很像特别浓稠的酸奶。翻译成中文是奶酪奶昔,我觉得像奶油奶酪。

2把香蕉用料理机打碎。如果没有料理机手动切碎也可以。香蕉一定要切很碎,这样甜味会溶进去。

3在奶油奶酪的杯子里加入果汁或水。我加的是水。今天家里没有果汁了。加水或果汁的时候,一边加一边搅拌,大概像牛奶的样子可以停止。

4向杯子里倒入 香蕉 白砂糖 燕麦,搅拌均匀 冷餐后就可以喝了 或者不冷藏也行。 原来都用牛奶做奶昔,不过奶油奶酪做的奶昔更浓郁,我个人非常喜欢。周末愉快啦!!!


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