素丸子: 250g, 胡萝卜: 200g, 辣白菜: 550g, 北豆腐: 300g, 鸡蛋: 2个, 蒜末: 依据菜量口味自定义, 葱末: 依据菜量口味自定义
1辣白菜买的是超市里面一袋袋现成的~豆腐切块备用,素丸子从中间一分为二备用,胡萝卜洗净去皮切片,鸡蛋2个打散(均匀),葱切末,蒜切末。
2豆腐裹蛋液煎至两面金黄色
3豆腐煎好后,用厨房用纸吸一下油~我用的是麦饭石的不粘锅,油很少,很健康
41)将葱花,部分蒜末下锅炒至出香味后,快速放入胡萝卜,翻炒至微软; 2)加入葱姜料酒、生抽; 3)加入豆腐及泡菜; 4)放入适量温水,熬炖一下; 5)待豆腐上色软嫩后,放入素丸子翻炒至收汤; 6)起锅前,放入适量鸡精、糖、盐、孜然粉,翻炒均匀后淋上一点花椒油和香油,放入剩余姜末,继续翻炒几下出锅。
剩余蒜末一定要在临出锅前再加入哦,让菜的温度把蒜香闷出来才够味儿~