核桃酱或者其它坚果酱: 2勺, 鸡蛋: 1颗, 低粉: 60克, 冲调好的配方奶: 70克, 黑芝麻: 5克, 白芝麻: 5克, 核桃油: 少许
1准备食材
2鸡蛋打散,加入冲调好的配方奶,搅拌均匀
3加入两勺核桃酱
4加入黑芝麻、白芝麻搅拌均匀
5筛入低筋粉,搅拌成面糊
6用核桃油将面糊小火摊成饼
7翻面
8全部烙好后切成小块
营养:大家都知道核桃是补脑健脑的好食材,它含有丰富的多不饱和脂肪酸,还含有蛋白质、磷脂、硒元素等等营养物质。而芝麻则是补钙的好食材,一起做成软软的小饼来食用非常利于宝宝的咀嚼和肠胃的消化吸收。 感兴趣的宝妈可以加微信:dnf_dnf66 每天都有辅食分享,育儿分享。让宝宝爱上吃饭!