原料
荷兰豆: 250克, 腊肠: 2根, 蒜: 3瓣, 盐: 适量
步骤
1荷兰豆洗净备用
2小腊肠斜刀切厚片 蒜切末
3锅中放油,温油改中火放入蒜末炒香
4在放入荷兰豆转大火爆炒,变色后加入腊肠和适量盐调味
5简单快手又营养的一份美食出锅啦
小技巧
蒜末放入时间依据个人喜好也可炒菜过程中加入,那样的蒜不会炒的熟透的感觉,颜值更高,不喜欢吃蒜的可以不放
荷兰豆: 250克, 腊肠: 2根, 蒜: 3瓣, 盐: 适量
1荷兰豆洗净备用
2小腊肠斜刀切厚片 蒜切末
3锅中放油,温油改中火放入蒜末炒香
4在放入荷兰豆转大火爆炒,变色后加入腊肠和适量盐调味
5简单快手又营养的一份美食出锅啦
蒜末放入时间依据个人喜好也可炒菜过程中加入,那样的蒜不会炒的熟透的感觉,颜值更高,不喜欢吃蒜的可以不放