雨衣甘蓝Kale: 250g， 烤南瓜: 120g， 洋葱: 小半只或半只， 盐: 少许， 黑胡椒: 少许， 意大利香醋: 少许， 坚果仁: 少许
1先准备烤南瓜吧！将
2平底锅加少许橄榄油，入切好的洋葱丝，炒到洋葱丝颜色变成淡淡的焦黄色并且变软。
3加入洗净切碎的雨衣甘蓝，炒到雨衣甘蓝颜色变成青绿色，叶子扁塌以后，大约3分钟。
4加入烤南瓜，继续翻炒。再加点坚果，比如核桃、松仁。
5添加少许意大利香醋，盐和黑胡椒，拌匀就可以啦！