扁豆: 750克, 面条: 500克, 葱: 1根, 酱油: 45ml, 大蒜: 5瓣
1先将面拿出摊开晾,微干最好(非常重要)
2将豆角摘掉两角和中间的拉丝。(豆角最好选用蛇豆)洗净后再掰成5cm段,控干水分
3热锅倒油,放入葱花,编出香味放入豆角翻炒2-3分钟。变色后加入酱油。放入水,没过豆角为佳。
4开锅后3分钟,将汤汁盛出备用。转小火,将一半面条均匀的码入锅内,撒上一层色拉油,再浇上一半的汤汁。再码上另一半面条用同样方法处理好。
5转中小火,焖20分钟。期间不要打开锅盖!(非常重要)
6开盖观察一下锅底汤量,以收干为佳!拌入蒜即可。蒜的量可根据个人口味调整。
1.面条最好选用第二细度的切面!千万不能用手擀面。 2.烹饪时间是根据用量决定的。