宝宝辅食:西葫芦肉盏—啊呜一口,汁多嫩脆,浓郁肉香!

原料

西葫芦: 半截, 猪肉: 70g左右, 老豆腐: 15g左右, 玉米淀粉: 少许, 蛋清: 小半个, 盐/婴幼儿有机酱油: 一点点

步骤

1准备好所有食材,将西葫芦洗净去皮切圆片,厚度大概在1个指节,1.5-2cm左右,用模具 或 直接用手,把西葫芦中间的肉挖出,我直接用模具凹了造型啦。 》可以取1-2个挖出来的内瓤切碎,等会可以加入到肉糜中。

2将挖出的西葫芦肉切细丁备用,然后将猪肉剁碎,加入豆腐和切碎的西葫芦肉。 》挖出来的西葫芦肉小芽只切了一半,另外的西葫芦肉,等会可以一起蒸了吃。

3加入蛋清、少许盐(或有机酱油)和淀粉,用叉子把豆腐碾碎,然后用筷子拌匀腌制几分钟

4把准备好的肉糜填入到西葫芦中间的圈圈中。

5锅中烧开水,放入,盖上锅盖,大火蒸15分钟就可以啦。

6完成,嫩嫩的,软软的,香香的,吃起来超级过瘾哈。


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