山药: 克， 枸杞: 适量， 桂花蜜: 克
11.山药去皮后浸入冷水中，最好戴橡胶手套操作。取枸纪10来棵泡冷水备用。
22.取锅烧水，山药切条，待水开后倒入山药中火煮2分钟既可。然后捞出过凉水后沥干水分摆盘。
33.将泡好枸杞点缀在山药上，淋上桂花蜜就好了。
色泽光鲜，入口脆爽，甜而不腻，山药枸纪营养加倍。亲们，试试吧。。。