鸡蛋: 1个， 包菜: 看个人喜欢， 各类杂蔬: ， 低筋面粉: 50g， 盐: 半勺， 黑胡椒: 适量， 木薯粉: 适量， 鸡胸肉: 100g， 照烧汁: 适量
1各类杂蔬切碎 低筋面粉，鸡蛋1个，味淋混合搅拌，加适量水； 杂蔬混合一起搅拌； 加一点木薯粉（为了成型） 鸡胸肉切小块；混合搅拌 洒半勺盐，适量黑胡椒碎
2适量橄榄油倒不粘锅， 下料煎熟； 起锅，加紫菜碎＋木鱼花＋适量照烧汁 美味搞定啦！
3Dangdangdang ~