全麦面包: 两片， 牛油果: 半个， 午餐肉: 几个薄片， 水浸金枪鱼: 适量， 黄芥末酱: 适量
1全部食材～我用的宜家的黄芥末～
2铺午餐肉～
3金枪鱼～
4牛油果～
5加酱～
6完成～
做完之后，微波炉叮1分钟，非常好吃～
