原料

盐: ， 葱: ， 鸡精: ， 大蒜: ， 生姜: ， 苦瓜: ， 瘦肉: ， 红青椒:

步骤

1把肉剁碎调料

2把苦瓜切段

3把肉沫放进苦瓜段里

4然后蒸 好