花菜: 少许， 西兰花: 少许， 虾: 9只， 黄油: ， 盐: ， 味精: ， 牛奶: 少许
1把花菜和西兰花还有虾都切碎
2放入黄油 再加饭 把碎末都放进锅里翻炒 差不多就加盐和味精然后放碗里 再倒少许牛奶
3上面铺满芝士 我铺少了