原料

鸡蛋: 1个， 盐: 适量， 新鲜鸡里脊: 五小块

步骤

1里脊微波炉解冻，抹盐待用

2一点点点点油热锅，放入里脊

3两面煎到金黄，打入一个鸡蛋

4闻到香味后出锅啦！

小技巧

我感觉不减肥的话可以加多一点油，口感应该能大大提升