辣烤秋刀鱼

原料

秋刀鱼: 三只, 色拉油: , 甜面酱: , 盐: , 鱼露: , 蚝油: , 生抽: , 黑胡椒粉: , 孜然粉: , 辣椒粉:

步骤

1把秋刀鱼去腮、去内脏等脏物,冲洗开净,用厨房用纸擦干鱼身上的水分,表面划花刀,抹少许盐腌10分钟

2把色拉油、甜面酱、鱼露、蚝油、生抽调成碗汁,刷在秋刀鱼的鱼身两面

3烤箱预热200度、上下火,把抹酱的秋刀鱼放在烤架上,下面垫烤盘,鱼身表面撒黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉,烤10分钟

4把秋刀鱼翻面,表面再抹一层碗汁,撒黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉,再烤10分钟,鱼肉熟了即可


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