菇（最好挑多几种）: ， 牛蒡: ， 鸡胸: ， 茨木老师的低脂派皮（下厨房上有做法）: ， 鸡蛋: 2个， 马苏里拉芝士: ， 牛奶: 100g
1馅料：菇菇菇剁成渣 ヾ(´▽｀;)ゝ
2鸡胸剁成渣 ヾ(´▽｀;)ゝ
3牛蒡切成火柴条 ヾ(´▽｀;)ゝ
4鸡胸肉下锅翻炒，靠feeling下菇菇菇和牛蒡一起翻炒，加蚝油蜂蜜（反正我是这样干了）翻炒。过滤汁水（你会收汁的话就可以跳过这个……）放凉待用
5派皮事先烤至八分熟（这种东西说不准啦，我的派皮是用190烤了10分钟吧），在等馅料放凉过程中制作蛋奶水：两个蛋100g奶，看喜好放马苏里拉 ҉٩(*´︶`*)۶҉
6等馅凉了（一定得凉，不然蛋会凝固！），把馅和蛋奶水倒进八分熟派皮中，自制派皮也得放凉。进烤箱230烤制30min