炸鸡排

原料

鸡蛋: 1只, 鸡胸肉: 1块, 辣椒面,料酒,酱油,盐,面包糠,椒盐,面粉: 适量

步骤

1把鸡胸肉切薄片,用刀背拍松散,加料酒,椒盐,酱油,盐腌制半小时入味,依次蘸面粉,鸡蛋液,面包糠

2油烧热,鸡排放进去可以起泡就可以了

3炸至金黄色捞出控油

4切块,洒点番茄酱就可以吃了


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