多彩硅胶蒸菜盒 蛤蛎番茄煮 0

原料

番茄: 1/2个(100g), 捣碎的大蒜: 少许, 番茄沙司: 一大匙, 清汤: 少许, 西芹: 适量

步骤

1. 先把番茄切得碎碎的

2. 把蛤蛎,番茄,大蒜,番茄沙司和清汤放入多彩硅胶蒸菜盒中,然后盖上用微波炉加热6分钟(500w)

3. 开盖时,如果蛤蛎的壳已经打开的话就做好了.先轻轻搅拌,然后把西芹撒上,就可以吃了

小技巧

  1. 一般普通材质的微波炉器皿,最多可加热3分钟,可是这个我一点都不用担心加热的时间长会产生有害物质,因为硅胶的物理化学性质特别稳定,可以耐250度的高温,吼吼 2. 这样用番茄煮出来的蛤蛎,配上浓浓的蒜香,能不好吃都不行!

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