银鳕鱼: 2块， 葱: 4根， 鲜酱油: 一小勺
1银鳕鱼洗干净，用厨房纸稍吸下水
2橄榄油一勺，放入葱煸炒一下，放入银鳕鱼，注意两面煎的时候，翻面要轻点，肉肉太嫩啦
3淋上一小勺鲜酱油（我用的是海鲜鲜酱油），盖上锅盖闷一下，小火烹饪
4收汁，出炉上盘啰^o^