原料

意面: 150g， 番茄: 2个， 虾仁: 100g， 橄榄油: 10g， 大蒜碎: 适量， 罗勒碎: 适量， 盐: 适量， 黑胡椒: 适量

步骤

1食材准备

21、锅中烧开水煮意面至8分熟，捞起过凉水放置一旁备用。 2、番茄去皮，切丁。剥出虾仁，挑去虾线，过水焯熟。 3、热锅加少许油，煸香蒜末后下番茄丁炒至出沙。转小火，倒入炒好的虾仁，加入适量番茄沙司，加盐和黑胡椒调味。 4、将意面倒入锅中搅拌，让每一根意面都过上浓浓的酱汁，最后撒上香料，即可享用。

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