冬天带给你满满的胶原蛋白

原料

桃胶: 6-8颗, 银耳: 一小朵, 冰糖: 一小块, 枸杞: 几颗, 桂花: 一小勺, 用量: 1人份

步骤

1头天晚上把桃胶泡上,起码得泡12h,准备做之前把银耳泡上个把小时,有些人也喜欢头天晚上与桃胶一起泡上,这样银耳的口感会更糯,等银耳泡发后,把桃胶和银耳的水同时沥干,放入砂锅内,加满水开始熬,先大火煮开,然后转小火慢炖,大约需要一个半小时。

2差不多熬成这种黏黏的感觉就可以放冰糖了,根据自己的口感放,喜欢甜就多放点,冰糖化了就可以加入枸杞和桂花,关火盖上盖子焖几分钟就OK了。

3成品出来,看上去满满的胶原蛋白


相关菜谱

  • 满满胶原蛋白银耳汤
  • 桃胶炖奶~【满满的胶原蛋白】
  • 满满胶原蛋白的鸡汁冻
  • 桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白
  • 满满胶原蛋白 鱼胶炖猪皮
  • 胶原蛋白汤
  • 胶原蛋白汤
  • 胶原蛋白汤
  • 胶原蛋白土豆泥
  • 沙姜鸡爪煲——满满的胶原蛋白
  • 胶原蛋白羹(美容)
  • 丰胸胶原蛋白
  • 胶原蛋白银耳粥
  • 胶原蛋白猪皮冻
  • 胶原蛋白,花胶奶冻
  • 冬季滋补海参花胶土鸡汤满满一锅胶原蛋白
  • 胶原满满的红枣桃胶银耳汤
  • 水晶玫瑰胶原蛋白冻
  • 胶原蛋白清蔬汤
  • 自制鱼鳞胶原蛋白冻
  • 带你装逼带你飞
  • 满脸胶原蛋白的番茄炖牛尾
  • 吃真正的胶原蛋白:水晶皮冻
  • 喝完满脸胶原蛋白的银耳汤
  • 桃胶皂角米莲子白木耳羹【胶原蛋白满满的元气甜汤】
  • 杞参花胶汤 (超高胶原蛋白版)
  • ?给你力量的早餐?
  • 给你力量的食物
  • 改变天然胶原蛋白之水晶肉皮冻的做法
  • 可乐鸡翅根 带给你不一样的吃鸡感受
  • 给你点阳光,去开染坊--让你拍的食物逼格满满的自制纱巾
  • (基础篇)带你认识花胶是如何炼成的
  • 那些带给我温暖记忆的菜肴