猪蹄: 半只(约1.5斤), 花生: 1斤, 香料: 适量, 姜片,盐,油,冰糖: 适量
11.花生提前泡4小时左右 2.烧一锅热水,放入适量姜片,倒入猪蹄,焯5分钟,去除泡沫,取出冲洗干净,备用
21.炒锅烧热,放入适量油,姜片,香料,炒出香味 2.倒入猪蹄,爆炒2分钟,保持中大火 3.然后倒入泡好的花生米,放盐,冰糖,爆炒2分钟,必须炒出香气 4.提前烧一锅开水,倒入爆香的猪蹄花生里(水放多点没关系
3转移到电饭锅里,炖3小时或以上
4期间试下口味,(收干水分为准,留点汤汁拌饭也不错喔)
5一点酱油也不用放,这是我烧菜的卖点