原料

大米: 适量， 冷冻混合海鲜: 适量， 芹菜: 2片， 白菜: 1片， 姜: 1块， 小葱: 1根， 盐: 适量

步骤

1原材料。

2清水煮粥。

3白菜、芹菜切丁，小葱切葱花。

4姜切丝。

5海鲜用凉水冲掉外面的冰块，检查是否已经处理干净。

6粥煮到米粒开花后，放入海鲜、芹菜丁和姜丝。

7锅再开后煮两分钟后放入白菜丁，再煮两分钟，放入盐和葱花，关火，搅拌均匀。

小技巧

1、卡村今天下雪了，和粥很配。 2、海鲜部分请随意，我用的是冷冻混合海鲜，有虾仁、青口、鱿鱼圈，一斤4、5镑，图片中的大约是200g，已经处理干净，对我这样的低端人士来说已经很奢华了。 ​​​ 3、冷冻海鲜要提前冲掉外面的冰块检查一下是否已经处理干净，没有处理干净的话要再处理一下，比如去虾线。​ 4、用的是潮汕海鲜砂锅粥的做法，潮汕人民煮这个粥的时候喜欢用的冬菜是用大白菜腌制而成，在国外不好买，所以就用新鲜大白菜代替了，反而更健康。