土豆: 1个, 香菇: 6朵, 青椒: 半个, 木耳: 小半把, 茶树菇: 2簇, 盐: 适量, 玉米油或菜籽油: 适量, 香干: 一块, 热水: 适量
1备:香菇、木耳提前半天温水浸泡
2洗:香菇、木耳用面粉洗净;茶树菇减根洗净;青椒洗净、土豆、香干洗净
3切:香菇剪成4-6mm宽小条;茶树菇切成2.5cm长的小段;青椒切半,去籽,切成5mm宽的长条;土豆去皮,切成薯条状;香干切成薄薯条状
4炒1(备用炒):中小火将锅预热后,加适量的食用油,先将青椒放入油锅煸炒去生,略有变色盛出待用;
5炒2: 接着分批加入1茶树菇、香菇2土豆丝3,香干煸炒透后,加入木耳和水盖锅盖中火煮5-7分钟,当土豆酥软时加入青椒丝、盐翻炒调味后,便可起锅。
1,加土豆丝、香干翻炒时,不能停滞,注意不要粘锅; 2,如变更食材,请注意提前了解食材性质,哪种早下锅、哪种晚下锅,哪种易熟、哪种不易熟。总之,保持食材貌美,健康、美味啦~