60种健身餐不重样搭配

原料

鸡蛋、牛肉、虾仁、生菜、西兰花、紫薯等:

步骤

1蛋饼青口

2虾仁意面

3海鲜墨鱼汁意面

4口菇蛋饼

5烤吐司南瓜沙拉

6黄桃香菇沙拉

7鸡胸沙拉

8大虾意面

9什锦

10烤牛肉

11金枪鱼沙拉

12烤龙利鱼

13海鲜意面

14什锦藜麦饭

15海鲜什锦

16肉末烤茄子

17秋葵 等

18咖喱虾沙拉

19秋葵蛋饼

20金枪鱼沙拉

21南瓜饼

22口菇鸡蛋

23牛肉沙拉

24鸡胸丸子什锦

25什锦

26蔬菜鸡胸丸

27牛肉草莓沙拉

28蟹棒炒饭

29牛排沙拉

30红柚沙拉

31海兔鸡胸沙拉

32牛肉金枪鱼饭

33海鲜什锦

34油浸金枪鱼饭

35玉米笋沙拉

36海鲜面

37大虾木耳藜麦饭

38蛋饼

39蟹肉沙拉

40小黄鱼意面

41雪鱼意面

42什锦

43鳕鱼面

44什锦

45虾仁菠菜汤

46烤鸡胸什锦

47杂粮芒果饭

48甜虾沙拉

49鱼子沙拉

50牛油果意面

51蛋卷饭

52牛肉三文鱼拼盘

53红薯泥酸奶沙拉

54秋葵蛋饼

55虾仁墨鱼汁意面

56紫薯饼微波炉版

57裙边贝意面

58金枪鱼沙拉

59杂粮鸡胸饭

60蛋饼什锦


相关菜谱

  • 不重样的午餐搭配方案
  • 健身食谱一周不重样
  • 不重样早餐
  • 早餐不重样
  • 一周早餐不重样
  • 花式锅贴,好吃不重样
  • 重复不重样的爱心早餐
  • 365天早餐不重样-2
  • 365天早餐不重样-1
  • 365天早餐不重样-3
  • 健身餐
  • 健身餐
  • 早餐30天不重样--红薯饼
  • 早餐30天不重样--意大利面
  • 健身餐 早餐
  • 健身餐【午餐??】
  • 早餐30天不重样--沙拉吐司
  • 30天早餐不重样--煎饺红薯浓汤
  • 健身备餐1
  • 健身增肌餐
  • 减脂健身餐
  • 减脂健身餐
  • 糙米什锦健身餐
  • 我的健身餐
  • 红番茄健身餐
  • 【健身餐】蒸鳕鱼
  • 一种形态,两样人生
  • 60%中种淡奶吐司
  • 中式健身减脂餐
  • 健身餐【杭椒老豆腐】
  • 健身餐【冬笋鸡柳】
  • 懒人肉片,健身餐
  • 砂锅一箩筐>健身餐
  • 健身餐-时蔬咖喱
  • 健身餐·牛排炸蔬菜